SOFT SKILLS
Développer sa confiance en soi
Découvrez des techniques efficaces pour renforcer votre respiration, surmonter les blocages et exprimer vos idées avec conviction.
Grâce à des exercices pratiques, vous développerez votre éloquence, votre capacité d'interaction et votre confiance en vous.
Apprenez à maîtriser votre trac, à affirmer votre autorité et à optimiser votre communication non verbale.
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante qui vous permettra de progresser dans votre expression personnelle et professionnelle.
Grâce à des exercices pratiques, vous développerez votre éloquence, votre capacité d'interaction et votre confiance en vous.
Apprenez à maîtriser votre trac, à affirmer votre autorité et à optimiser votre communication non verbale.
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante qui vous permettra de progresser dans votre expression personnelle et professionnelle.
Modalités
Objectif de la formation
Renforcer son ancrage corporel et optimiser sa respiration. S’exprimer de manière fluide et maîtriser l’écoute active. Harmoniser sa communication verbale et corporelle.
Objectif Pédagogique
• Améliorer son ancrage corporel et sa respiration.
• Développer sa force de conviction à l’oral.
• S’exprimer avec fluidité et savoir pratiquer l’écoute active.
• Synchroniser sa communication verbale et sa communication corporelle.
• Surmonter son trac et mieux gérer ses émotions.
• Développer sa force de conviction à l’oral.
• S’exprimer avec fluidité et savoir pratiquer l’écoute active.
• Synchroniser sa communication verbale et sa communication corporelle.
• Surmonter son trac et mieux gérer ses émotions.
Évaluation et validations des acquis
- Test de positionnement en amont et en aval de la formation
- Des mises en situation professionnelle basées sur des cas concrets.
- Travaux pratiques (mises en situation, jeux de rôle, études de cas, workshops...)
